Estilo de vida saludable

08-09-2025
Las papas, los frijoles y los 7 alimentos que te puede matar
¿Sabía usted que una simple cena de patatas cocidas puede llevar a consecuencias trágicas? Especialmente si se combina con el ...

07-09-2025
"¿Estás loco?": 10 parásitos y patógenos que controlan la ...
Muchas personas subestiman el efecto de las bacterias en el cuerpo, y ambos son "buenos" y "malos". Estos microorganismos no solo ...

07-09-2025
Alegría sin café: 7 formas científicas de deshacerse de la ...
El café por la mañana es un hábito de la mayoría de las personas en el planeta, y en cada país una taza de esta bebida ...

05-09-2025
Los científicos han calculado que un perro caliente toma 36 ...
La gente habla de los peligros de la comida rápida a menudo y mucho hoy. Y aunque hay personas que con valentía comen solo ...

01-09-2025
Todo a su debido tiempo: el régimen adecuado para cada día
Cada uno de nosotros está acostumbrado a una cierta rutina diaria, pero ¿realmente estamos haciendo todo en el momento adecuado? ...

27-08-2025
Consuelo en el fondo del vaso: cuánto alcohol se puede ...
Muchos de nosotros estamos acostumbrados a disipar la melancolía con un vaso o dos. Las personas beben alcohol tratando de lidiar ...

21-08-2025
Remedio milagroso-pasta de Amosov: cómo cocinar y consumir ...
Estamos seguros de que ya ha oído hablar de los beneficios de la pasta de Amosov. Esta es una mezcla de vitaminas que una vez fue ...

20-08-2025
Lo que nos impide perder peso: 7 razones simples para el ...
Si usted tiene hambre constantemente, ¿esto significa que usted está desnutrido? Resulta que no hay. El hambre puede ser causada ...

19-08-2025
Cómo llevar un estilo de vida saludable con cerveza, manteca ...
De hecho, la vida moderna no es muy compatible con un estilo de vida saludable: si vives en una metrópoli y conduces un coche o un ...

16-08-2025
10 malos hábitos que no son realmente dañinos
Todos nosotros, independientemente de la edad y la nacionalidad, Unidas por los hábitos asociados con nuestra vida cotidiana. ...

14-08-2025
De qué están hechas las proteínas en polvo y cuál es más ...
En el mundo moderno, está de moda estar sano y en forma, por lo que cada vez más personas descubren el fitness. También tienen ...

08-08-2025
5 alimentos que debes evitar cuando estás estresado
Cada uno de nosotros ha experimentado estrés severo al menos una vez en la vida. Este es un estado de alta tensión nerviosa que ...

30-07-2025
14 maneras de aliviar rápidamente el estrés
Los pensamientos se escapan, es imposible concentrarse, una sensación de algo muy desagradable en el interior hasta el pánico: ...

29-07-2025
El deporte es hermoso: 20 fotos de slim chicas en mallas
Si ya estás cansado de sentarse en el sofá, es el momento de comprar una membresía en un gimnasio. Primero es la salud, la ...

27-07-2025
10 pseudopterosin hábitos, que hacen más daño que bien
Es muy de moda para llevar un estilo de vida saludable. Ordinario de las personas prefieren consumir más vitaminas, jugos frescos, ...

26-07-2025
5 Errores de fitness que impiden a los principiantes avanzar
El fitness moderno va de la mano con la ciencia y, por lo tanto, entrenadores experimentados y médicos deportivos pueden responder ...

24-07-2025
20 hábitos de belleza que definitivamente debes introducir ...
La belleza no es solo genética. La forma en que nos vemos también depende de nuestros hábitos. Todos tienen los suyos: alguien ...

24-07-2025
Un ejercicio de 30 segundos que ayuda a resolver problemas de ...
Si te interesa un estilo de vida saludable y estás en las redes sociales, es posible que ya hayas visto este video viral... En ...

23-07-2025
Nuestro pan de cada día: increíble fotografía de Gregg ...
El aumento de los niveles de obesidad en la infancia y la comida chatarra consumo en el mundo moderno se vuelven más agudos. El ...

21-07-2025
Lo que sucede en su cuerpo después de uno de los deportes: 6 ...
Si usted todavía está en duda si ir al gimnasio, te aconsejo que leas el material a continuación. En ella se nos dice en detalle ...

20-07-2025
El arte japonés de Shinrin-yoku, o Cómo caminar en el bosque
Si alguna vez has caminado por el bosque, probablemente hayas sentido su efecto beneficioso en ti mismo. El olor a follaje o agujas ...

14-07-2025
10 principales fuentes vegetales de proteínas: no contienen ...
Cuando escuchamos la palabra "proteína", generalmente empezamos a pensar inmediatamente en pechuga de pollo o huevos. Sí, estos ...

12-07-2025
Come sabiamente y sé joven: alimentos que aceleran el ...
Érase una vez el fundador de la medicina, Hipócrates, dijo: "Somos lo que comemos". Ya en la antigüedad se sabía ...

11-07-2025
En la búsqueda de alimentos saludables: 6 etiquetas engañosas
En los últimos años, muchos de nosotros hemos de leer cuidadosamente las etiquetas de los alimentos, en busca de evidencia de su ...

11-07-2025
Olvídate de las escalas: 6 errores estereotipados en el ...
¿Sudas durante horas en el gimnasio, te limitas a comer, pero aún así no puedes perder peso? Así que estás haciendo algo mal. ...

10-07-2025
Cuando tomé el control de mi vida: 22 ejemplos de una ...
Estas personas demuestran que todo en esta vida está en nuestras manos. En el camino hacia la transformación, lo principal es no ...