La historia de la pérdida de peso Sofia Broyan, una alegre bloguera de Tyumen, que se deshizo de 100 kg en un año

Sofia Broyan, de 23 años, de Tyumen, se ha hecho popular gracias a los videos humorísticos sobre sus formas curvilíneas. Sin embargo, la niña decidió una transformación radical. Gracias a la fuerza de voluntad, se deshizo de los kilos de más.

Según el blogger, tuvo que perder peso debido a problemas de salud. Debido al exceso de peso, era incómodo para Sofía vivir, y en algún momento no podía moverse.

Fue un punto de inflexión para Sofía, después de lo cual decidió monitorear la nutrición y el ejercicio.

La chica tiene un blog en el que habla de su pérdida de peso. Sofía admitió que anteriormente había tratado de deshacerse del exceso de peso, pero todo no tuvo éxito.

Esta vez había dos de sus amigas junto a Sofía, que le ayudaron con consejos y técnicas. El blogger no oculta que la lucha contra el exceso de peso no fue fácil para ella. La niña casi se rindió, incluso cuando el peso comenzó a desaparecer rápidamente.

Era difícil para Broyan renunciar a la comida rápida y los refrescos. Sin embargo, sentirse grande fortaleció su fuerza de voluntad.

También comenzó a caminar en una cinta de correr y comenzó a llevar un estilo de vida más activo. Como resultado, Sofía logró perder cien kilogramos en un año.

Ahora el blogger comparte consejos con otras chicas y las motiva con su historia. Los seguidores admiran la fuerza de espíritu de Broyan, así como su transformación.