En el Reino Unido, se llevaron a cabo las primeras clases de fitness desnudo del país

Helen Smith, entrenadora personal y ex consultora de reclutamiento de 35 años, impartió clases únicas para los fanáticos de un estilo de vida saludable desnudo. Es decir, tanto el entrenador como los clientes se dedicaban al fitness completamente desnudos. La lección, que duró una hora e incluyó saltos en el lugar, sentadillas y flexiones, contó con la participación de 10 personas de 33 a 70 años.

Helen Smith, quien también es miembro de la organización "Nudismo Británico" (Naturismo británico), dijo que la principal ventaja de hacer deporte sin ropa es que puedes ver exactamente cómo hacer ciertos ejercicios, porque a veces debido al uniforme deportivo holgado y no puedes ver cómo hacerlo correctamente las mismas sentadillas.

(8 fotos en total)

Fuente: Daily Mail

"Además, de acuerdo, no tienes que preocuparte por lavar la ropa sudorosa después de clase. Además, es una excelente manera de aceptar tu cuerpo tal como es", dijo el entrenador personal.

A pesar de la total libertad de la ropa, a las mujeres, por ejemplo, no se les prohíbe usar sostenes deportivos por conveniencia, y si alguien está realmente avergonzado de realizar algunos ejercicios físicos en lo que la madre dio a luz, pueden ponerse pantalones.

A Helen se le ocurrió la idea de las clases de gimnasia desnuda cuando le preguntaron en el foro si había impartido clases sin ropa. "Decidí investigar este tema y no encontré ninguna información sobre algo similar. Así que creo que estoy ofreciendo algo fuera de lo común, algo que aún no ha estado en el mundo."

El propósito de las clases es que las personas participen en algo completamente ordinario y cotidiano, solo que sin ropa.

Las clases en sí tienen lugar en Southampton cada tercer domingo del mes a las 5 p. m.y cuestan 8 libras (alrededor de $ 9).