8 señales que tu cuerpo te dice que algo anda mal

Los expertos creen que el deseo de masticar hielo constantemente o comer algo salado puede ser un signo de un problema más profundo o de falta de minerales y vitaminas. Es por eso que siempre es útil prestar atención a los nuevos hábitos, especialmente si aparecen repentinamente de la nada.

Hemos compilado una lista de lo que su cuerpo podría intentar decirle con la esperanza de ayudarlo a vivir una vida larga y feliz.

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1. Engrosamiento de la piel.

No ignore ni subestime los problemas de la piel. Cuando la piel se vuelve gruesa y pica, puede ser un signo de una variedad de problemas internos, como desequilibrio hormonal, eccema o alergias. Puede realizar varios análisis de sangre si este problema persiste o empeora.

2. Cambios en la escritura, pérdida del olfato y sueños intensos.

Probablemente todo el mundo haya oído hablar de la enfermedad de Parkinson. Los médicos advierten que los temblores, la lentitud, la falta de sueño y las pesadillas, así como los cambios en el habla y la escritura, pueden ser signos de enfermedad.

3. Ira y comportamiento agresivo.

Los arrebatos de ira pueden no siempre ser el resultado de su personalidad. De hecho, algunos investigadores dicen que puede estar relacionado con la depresión. Para ellos, la depresión no se trata solo de falta de energía o tristeza, usted puede ser agresivo.

4. Duerme demasiado.

Este trastorno se llama hipersomnia y puede deberse a factores que demuestran que no es solo fatiga, dicen los médicos. Ciertas enfermedades autoinmunes pueden hacer que sienta que se queda dormido en cualquier lugar. Además, las bebidas alcohólicas antes de acostarse pueden provocar este efecto.

5. Cambios en el color de ojos.

Los médicos han notado que un anillo blanco o gris alrededor de la córnea del ojo podría ser un signo de colesterol alto en personas menores de 45 años. El anillo en sí es inofensivo y solo tiene un efecto visual.

6. Antojos de alimentos salados.

Puede amar la comida salada, pero cuando ya no puede controlarla y la comida salada se convierte en lo único que desea, es hora de preguntarse por qué. Según fuentes médicas, esto podría significar deficiencia de hierro, anemia, deshidratación o síndrome premenstrual.

7. Siempre sediento.

Los expertos dicen que no es normal tener sed todo el tiempo. En algunos casos, puede estar relacionado con los alimentos que está comiendo, así que verifique si está comiendo demasiados alimentos picantes o salados. La sed incesante también puede ser un signo de diabetes o embarazo.

8. Deseo de roer hielo.

La necesidad de picar hielo se puede explicar fácilmente y puede ser más que un hábito. La deficiencia de hierro o la anemia pueden ser la causa de este deseo inusual.