La mujer se dedicaba en el Boxeo Tailandés para bajar de peso, y se convirtió en un atleta profesional

Hace tres años esta señora pesaba más de 80 kilos, me sentía muy incómodo y avergonzado de su apariencia. Además, el ginecólogo le dio un decepcionante diagnóstico, añadiendo que con esta enfermedad es muy difícil perder peso. Sí, en efecto: los métodos convencionales como la dieta baja en carbohidratos no funcionan... Pero el Boxeo Tailandés fue una verdadera panacea.

Cumplir con Scarlett Harvey, una mujer inglesa, que vive en Dubai (31). En 2018, pesaba 83 kg y ya había perdido casi 30 kg de peso, lo que se pierde peso — ella se ha transformado por completo mi cuerpo y ahora se realiza en las competiciones de culturismo! Y todo esto es el resultado del trabajo duro y el ejercicio regular.

Hace tres años la situación era completamente diferente peso, suelto de cuerpo, diagnóstico de SOP (síndrome de ovario poliquístico) relacionada con un desequilibrio hormonal. En realidad, el diagnóstico y dio decidido a cambiar la forma de vida, no para rastrear en treinta años al cementerio, envuelto en una hoja.

Scarlett comenzó con una revisión de su dieta y régimen de ejercicio. Probado algunas dietas extremas, incluida la denegación de los hidratos de carbono (no lo hagas!), — todo lo que se esperaba que eventualmente condujo a un mayor aumento de peso y la mala salud.

Entonces ella se acercó a la cuestión más detenidamente, y comenzó a contar las calorías y a elegir alimentos más sanos. Y lo que es más importante — fui al gimnasio y abrió un Thai Boxeo y otras artes marciales. Esta fue la clave, podemos decir, que el punto de inflexión.

Scarlett dice que siempre fue un denso Constitución, por el cual fue objeto de burlas en la escuela. Bueno y dulce abusado, no sin ella. Luego, cuando ella se convirtió en un maestro y comenzó a enseñar, los hábitos alimentarios han cambiado un poco — ir para el almuerzo era a menudo de una vez-y ella se lo tomó con mi trabajo, las comidas preparadas.

Por desgracia, cuando Scarlett en 2015 se trasladó a Dubai (también para la enseñanza de post), regresó a la dieta poco saludable — en la nueva ubicación para esto fue todo de las condiciones... Todo esto llevó a la urgente necesidad de interactuar con ellos y a perder peso. Bien, el siguiente fue el gimnasio donde ella se fue de 30 minutos diarios de entrenamiento en el Boxeo Tailandés.

"Me gustaban las clases, dice Scarlett. — En primer lugar, sólo la mitad de una hora, en segundo lugar, la sala se encuentra a 200 metros de la puerta de mi casa. La capacitación también me ayudó a tirar de las emociones negativas, que siempre mantuve que han contribuido a mi salud mental.

El entrenador me preguntó, "has perdido peso antes, ¿por qué renunciar? Y cuando se entrega este tiempo?" Y he decidido — Oh, no, esta vez voy a nunca darnos por vencidos. Y ha perdido 6 libras en 6 semanas".

En 2018, después de aprender acerca de su diagnóstico, Scarlett aún más decidido empezar a construir una nueva forma de vida, desde la alimentación a la aptitud. Pero, a partir de la remoción del implante anticonceptivo (anticonceptivo hormonal), lo que también podría contribuir a fluctuaciones en su peso.

En enero de 2019 Scarlett perdido 15 kg y entusiasta acerca de su nuevo deporte, decidí aplicar para competiciones de culturismo Dubai Muestran Músculo. Y ganó. En noviembre de 2020, también participó en el Dubai Músculo de la Playa de la competencia, y se llevó el segundo lugar.

Alcanzar la aptitud no es el único resultado positivo de un nuevo estilo de vida. Dos encuestas recientes sobre el SOP mostraron que los síntomas de la enfermedad desapareció (junto con quistes). Es decir, debo decir, sólo un gran resultado! El caso cuando el deporte es en efecto humano ha cambiado y mejorado.