9 golosinas que no estropearán tu figura

Limitarse a algo siempre es difícil, especialmente cuando se trata de sus platos favoritos. Los pasteles y dulces prohibidos atraen apetitosamente de las vitrinas de las pastelerías, y las personas caseras sin una punzada de conciencia continúan disfrutando de los dulces frente a sus ojos. ¿Cómo puedo quedarme aquí?

Entendemos lo importante que es controlar su dieta, por lo que hemos recopilado 9 de los postres más deliciosos y saludables que no amenazan con aumentar de peso.

Pastel de coco sin hornear

Usted necesitará:

Para el relleno:

Para lo básico:

Preparación:

Rollo de albaricoque sin hornear

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Preparación:

Caramelos de café

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Preparación:

Barritas de frutos secos con jengibre, menta y limón

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Helado de plátano y maní

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Cupcakes con aguacate y kiwi

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Preparación:

Tarta de avena con plátanos y manzanas

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Galletas de avena con coco

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Manzanas al horno con crema de requesón

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